HAVVA ULU
Anamur İlçe Sağlık Müdürü Dr. Cem Adil, “Günümüzde kronik solunum hastalıklarının tıbbi tedavisinin standart bir bileşeni olarak kabul
edilen Pulmoner Rehabilitasyon, kronik solunum hastalarının fiziksel ve psikolojik durumlarını
düzeltmeyi ve sağlığı iyileştirmeyi hedefleyen, hasta değerlendirmesini takiben bireysel olarak
belirlenen egzersiz eğitimi, davranış değişikliği ve hasta eğitimi gibi yaklaşımları içeren kapsamlı
uygulamalar bütünüdür
Pulmoner Rehabilitasyon Kimlere Uygulanır?
Nefes darlığı, günlük yaşam aktivitelerinde kısıtlanma, yaşam kalitesinde azalma ve/veya
egzersiz kapasitesinde kısıtlılığı olan tüm solunum hastalarına Pulmoner Rehabilitasyon
uygulanabilmektedir. Pulmoner Rehabilitasyon, her yaştaki solunum hastalarına rehabilitasyon
ünitelerinin özelliklerine bağlı olarak hastanede, ayaktan ya da evde uygulanabilmektedir. KOAH
(Kronik obstrüktif akciğer hastalığı) başta olmak üzere astım, bronşektazi, interstisyel akciğer
hastalıkları, kistik fibrozis, göğüs duvarı hastalıkları, nöromusküler hastalıklar, akciğer nakli
öncesi ve sonrası, akciğer kanseri, obezite ilişkili tüm akciğer hastalıklarında Pulmoner
Rehabilitasyon programı başarı ile uygulanabilmektedir.
Pulmoner Rehabilitasyonun Amaçları Nelerdir?
a) Hastalığa bağlı gelişen nefes darlığı ve fonksiyonel yetersizliği ortadan kaldırması,
b) Hastalığın ilerlemesini önlenme,
c) Egzersiz toleransının artırılması,
d) Sağlık durumunun iyileştirilmesi,
e) Komplikasyonların önlenmesi ve tedavisi,
f) Hastalık atak sayısının azaltılması ve atak şiddetinin hafifletilmesi,
g) Yaşam kalitesinin iyileştirilmesi,
h) Hastaneye başvuru sıklığı ve yatış süresinin azaltılması sonucunda sağlıkla ilişkili
harcamaların azaltılması,
i) Sağ kalımda artış sağlamasıdır.
Pulmoner Rehabilitasyonun İçeriği Nelerdir?
Pulmoner Rehabilitasyonun en önemli ve temel bileşen egzersiz eğitimidir. Hasta ve ailesine
eğitim verilmesi, psikososyal destek, nefes darlığı ile baş edebilme yöntemleri, iş-uğraşı tedavisi,
enerji koruma yöntemleri ve gerektiğinde beslenme desteği pulmoner rehabilitasyon
programlarında yer almaktadır.
Solunum Hastalıklarında Egzersiz Neden Gereklidir?
Kronik akciğer hastalarında nefes darlığı ve/veya yorgunluğun neden olduğu günlük yaşamdaki
hareketsizlik kemik erimesi ve kas kuvvetinde azalma ile sonuçlanır. Ayrıca kalp ve akciğer
fonksiyonları gittikçe azalır. Egzersiz ile kas kuvveti ve dayanıklılık arttırılarak daha uzun
mesafeler yürünebilir. Kas ve eklemlerin hareket kapasitesi artar, kalbin çalışması iyileşir ve nefes
darlığı şikayeti azalır.
Pulmoner Rehabilitasyon Programının Süresi Ne Olmalıdır?
Pulmoner Rehabilitasyon programı en az 8 hafta (toplam 24 seans) süre ile uygulanmalıdır.
Egzersiz eğitimi bırakıldığında kazanımlar kaybedildiği için egzersiz alışkanlığının devam
ettirilmesi gerekmektedir.
Sonuç olarak, kronik akciğer hastalığından dolayı nefes darlığı, çabuk yorulma ve güçsüzlük
hissediyorsanız, günlük aktivitelerinizi yapmakta güçlük çekiyorsanız değerlendirme için Göğüs
Hastalıkları Uzmanına başvurduktan sonra Pulmoner Rehabilitasyon programlarından
yararlanmalısınız.
